غسل اليدين

يقوم درس غسل اليدين على حماية الأفراد ومقدمي الرعاية الصحية من انتشار العوامل الممرضة عبر تطبيق تقنيات التعقيم الصحيحة. يعتمد الدرس على مبدأين أساسيين: غسل اليدين بالماء والصابون وفق إرشادات محددة تشمل تنظيف الراحتين وظهر اليدين وما بين الأصابع، وغسل اليدين بدون ماء باستخدام غسول أو هلام يحتوي على الكحول بنسبة لا تقل عن ستين إلى تسعين بالمئة في حال عدم وجود اتساخ واضح. انظر إلى الشكل الثامن بعد المئة: استخدم مناديل ورقية جافة لفتح صنبور المياه وإغلاقه لتجنب تلوث اليدين، وتوجيه أطراف الأصابع إلى أسفل أثناء الغسل لمنع انتقال الماء نحو الساعدين.

الفكرة الأساسية

يُعد غسل اليدين من أهم الطرائق المعتمدة ضمن تقنية التعقيم للحد من انتشار العوامل الممرضة بين الأفراد وحماية مقدمي الرعاية الصحية من الأمراض. تنقسم هذه العملية إلى طريقتين رئيسيتين: الغسل بالماء والصابون، والغسل بدون ماء باستخدام المطهر الكحولي.

الشرح

عند غسل اليدين بالماء والصابون، يجب استخدام الصابون لأنه يساعد على إزالة الجراثيم من خلال مفعوله الرغوي ومحتواه القلوي. احرص على استخدام الصابون السائل كلما أمكن لأن قطعة الصابون قد تحتوي على كائنات حية دقيقة. استخدم الماء الدافئ لأنه أقل ضرراً على الجلد من الماء الساخن ويصنع رغوة أفضل من الماء البارد. يجب فرك اليدين جيداً مع استخدام الماء والصابون للتخلص من العوامل الممرضة على سطح الجلد، ويجب تنظيف اليدين من جميع الجهات، ويشمل ذلك راحتي وظهر اليدين وبين الأصابع. وجه أطراف الأصابع إلى أسفل لمنع الماء من الوصول إلى الساعدين والانزلاق نحو اليدين النظيففتين فتتسخان. استخدم مناديل ورقية جافة لفتح صنبور المياه وإغلاقه، واجعل المنديل جافاً لأن العوامل الممرضة تنتقل بسهولة أكبر عبر المنديل المبلل. نظف الأظافر لاحتوائها على الأوساخ والعوامل الممرضة.

أما غسل اليدين بدون ماء، فيكون باستخدام هلام أو رغوة أو غسول يحتوي على الكحول. تحتوي معظم منتجات غسل اليدين بدون ماء على نسبة كحول تتراوح بين $60\%$ إلى $90\%$ مع مرطب لمنع جفاف الجلد. يُوصى بهذه الطريقة عندما لا تكون اليدان متسختين بوضوح وغير ملؤثتين بالدم أو سوائل الجسم.

مثال محلول خطوة بخطوة

لنفترض أنك تريد تطبيق غسل اليدين بدون ماء: الخطوة الأولى: اقرأ تعليمات الشركة المصنعة قبل استخدام أي منتج. الخطوة الثانية: ضع كمية صغيرة من المنظف الذي يحتوي على الكحول على راحة يدك. الخطوة الثالثة: افرك يديك بقوة حتى يغطي المحلول جميع أسطح اليدين والأصابع والأظافر والمعصمين. الخطوة الرابعة: افرك يديك إلى أن تجفا، وسيستغرق ذلك عادة من $20$ إلى $30$ ثانية على الأقل.

أخطاء شائعة

• استخدام صابون قطعي قد يحتضن كائنات حية دقيقة بدلاً من استخدام الصابون السائل.
• استخدام مناديل مبللة لفتح صنبور الماء أو إغلاقه، مما يسهل انتقال العوامل الممرضة.
• توجيه أطراف الأصابع إلى أعلى أثناء الغسل، مما يسمح للماء المتسخ بالوصول إلى الساعدين ثم النزول نحو اليدين النظيفتين.
• استخدام الغسول الكحولي على أيد متسخة بوضوح أو ملوثة بالدم.

سؤالان للتدريب مع الإجابة

السؤال الأول: ما النسبة المئوية للكيحول التي يجب ألا تقل عنها منتجات غسل اليدين بدون ماء لمنع جفاف الجلد؟ الإجابة: يجب ألا تقل عن نسبة $60\%$ إلى $90\%$.

السؤال الثاني: ما الوقت المستغرق عادة لفرك اليدين حتى تجفا عند استخدام غسول الكحول؟ الإجابة: يستغرق ذلك عادة من $20$ إلى $30$ ثانية على الأقل.