2-5 وظائف الجهاز العضلي والأمراض المتعلقة به (Functions and Diseases of the Muscular System)
انظر إلى رأس الصفحة وتحديداً إلى الأهداف المطلوبة منك في هذا الدرس. نريد اليوم أن نستنتج وظائف العضلات في الجسم، ونعدد أنواع العضلات اللاإرادية، ونصف بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز العضلي. انظر إلى جدول المفاهيم الإنجليزية ومقابلاتها العربية: تشنج العضلة يقابله Muscle spasm، والتواء العضلة Muscle sprain، وخدمة العضلة Muscle bruise، وضمور العضلات Muscle atrophy. في التمهيد، تذكر أن العضلات تتنوع في جسم الإنسان لتقوم بوظائف متعددة بحسب تركيبها. العضلات الهيكلية تتحكم في الحركة وممارسة الأنشطة اليومية منذ الولادة، والعضلات الملساء تساعد في عمل أجهزة الجسم كالجهاز الهضمي، بينما القلبية مضخة دورية. انظر إلى عنوان وظيفة الجهاز العضلي، وابدأ بخاصية التحرك: حركة عظام الجسم المختلفة، إذ يساعد انقباض العضلات على تحريك الجسم أثناء الكلام أو الكتابة، وكذلك وضع الجسم بالصحيح أثناء الوقوف أو الجلوس. أما في الرياض والتوازن، تلعب العضلات دوراً مهماً في تحرك الجسم باتزان وتناسق أثناء الرياضات المختلفة.
يقوم الجهاز العضلي بمهام حيوية ومتعددة تتجاوز مجرد الحركة إلى دعم أجهزة الجسم الداخلية كالتنفس والهضم والدورة الدموية وتنظيم حرارة الجسم. يعتمد هذا النظام على تفاعل العضلات الهيكلية والملساء والقلبية لضمان استمرارية الأنشطة اليومية والحفاظ على التوازن الداخلي. وفي حال تعرض الجهاز لاضطرابات أو إصابات مثل تشنج العضلات أو التواءها أو كدماتها أو ضمورها، تتأثر قدرة الإنسان على الحركة. مثال ذلك: يحدث تشنج العضلات فجأة ودون إرادة في عضلة واحدة، مما يسبب ألماً ويعيق الحركة المؤقتة.
الفكرة الأساسية
تتنوع العضلات في جسم الإنسان لتتقوم بوظائف متعددة حسب تركيبها؛ فالعضلات الهيكلية تتحكم بالحركة، والعضلات الملساء والقلبية تساعد في عمل أجهزة الجسم كالجهاز الهضمي والدوري. يتعرض الجهاز العضلي لعدة اضطرابات وإصابات تعيق أو تحد من حركة الإنسان.
الشرح
تتعدد وظائف العضلات المختلفة في الجسم وأهمها:
- التحرك: حركة عظام الجسم المختلفة عبر انقباض العضلات أثناء الكلام أو الكتابة أو إظهار تعابير الوجه، وكذلك وضع الجسم بالصحيح أثناء الوقوف أو الجلوس.
- التريض والتوازن: تلعب العضلات دوراً مهمّاً في تحرك الجسم باتزان وتناسق أثناء الرياضات المختلفة كالركض أو المشي أو السباحة، وتعطي الدعم للهيكل العظمي لإنجاز المهام.
- الحفاظ على الجسم: توفر العضلات حماية للأعضاء الداخلية، وتحافظ على وضعها ووجودها بأماكنها وتفظها من أي صدمة أو إصابة.
- تنظيم حرارة الجسم: تقوم العضلات نتيجة حركتها والتمثيل الغذائي بإنتاج حرارة تحافظ على تنظيم درجة حرارة الجسم، كما تحدث قشعريرة لتوليد حرارة لازمة للتدفئة.
- حركة العين: تحرك كرة العين يعتمد على العضلات المحيطة بها لتوجيه العين إلى رؤية مناسبة للأشياء.
- مساعدة الدورة الدموية: تساعد عضلة القلب والعضلات اللاإرادية الملساء في الأوعية الدموية على تدفق الدم في الجسم من القلب وإليه للمحافظة على ضغط طبيعي للدم.
- الجهاز التنفسي: دخول الهواء إلى الرئتين ناتج من انقباض عضلة الحجاب الحاجز وعضلات القفص الصدري لزيادة مساحة القفص الصدري وتوليد ضغط سالب القيمة.
- الجهاز الهضمي: تبنى جدران القنوات بقبض وتنبسط لتنظيم حركة الطعام، مما يساعد في عملية الهضم والاحتكاك مع جدار القناة.
- الإخراج: المثانة البولية عبارة عن عضلة لاإرادية تنظم خروج البول من الجهاز البولي، والمستقيم بعضلاته اللاإرادية وفتحة الشرج بعضلاته الداخلية والخارجية لتنظيم إخراج البراز.
- انقباض الرحم: يؤدي انقباض عضلة الرحم بقوة أثناء الولادة في نهاية الحمل إلى خروج الجنين والمشيمة.
وإصابات العضلات الهيكلية وأمراضها تنتج غالباً من إصابات الملاعب والحوادث، ومنها:
- تشنج العضلة: يحدث فجأة ولا إرادياً في عضلة واحدة.
- التواء العضلة: يصيب وتر العضلة أو بطنها ويمكن أن يصاحبه تهتك بألياف العضلة.
- كدمة العضلة: تحدث من إصابة مباشرة للعضلة.
- ضمور العضلات: وهو غالباً ما يكون وراثي المنشأ.
مثال محلول خطوة بخطوة
إذا حدث إصابة مفاجئة ولا إرادية في عضلة واحدة أثناء ممارسة الرياضة دون ضربة مباشرة، فما نوع الإصابة؟ الخطوة الأولى: نحدد طبيعة الإصابة؛ هل هي ناتجة عن ضربة مباشرة أم انقباض مفاجئ؟ الخطوة الثانية: بما أن الإصابة حدثت فجأة ولا إرادياً في عضلة واحدة فهذا يطابق تعريف التشنج العضلي. الخطوة الثالثة: إذن الإصابة هي تشنج العضلة.
أخطاء شائعة
- الاعتقاد بأن وظيفة العضلات تقتصر فقط على تحريك العظام.
- الخلط بين التواء العضلة وكدمة العضلة، حيث إن التواء العضلة يصيب الوتر أو البطن وقد يصاحبه تهتك بالألياف، بينما الكدمة تحدث من إصابة مباشرة للعضلة.
- الظن بأن ضمور العضلات ناتج فقط عن قلة الاستخدام متجاهلين أنه غالباً ما يكون وراثي المنشأ.
سؤالان للتدريب مع الإجابة
السؤال الأول: ما الفرق بين تشنج العضلة والتواء العضلة؟ الإجابة: تشنج العضلة يحدث فجأة ولا إرادياً في عضلة واحدة، بينما التواء العضلة يصيب وتر العضلة أو بطنها وممكن أن يصاحبه تهتك بألياف العضلة. السؤال الثاني: اذكر وظيفة عضلات القفص الصدري والحجاب الحاجز في الجهاز التنفسي. الإجابة: انقباض عضلة الحجاب الحاجز وعضلات القفص الصدري يزيد من مساحة القفص الصدري ويولد ضغطاً سالب القيمة ليتحرك الهواء الأعلى في الهواء إلى الرئتين.