صفحة ٢٠
انظر إلى الخط الزمني: في عام 1700 كانت المعرفة الطبية محدودة وأسباب الأمراض مجهولة رغم تزايد معرفة الأطباء بجسم الإنسان. وفي عام 1800 حدث تطور كبير في توافر الكتب واستخدام المجهر لربط الكائنات الحية الدقيقة بالأمراض مع ابتكار طرق لوقف انتشارها وابتكار لقاحات وأدوية. وفي عام 1900 طرأت تطورات سريعة مثل استخدام الأشعة السينية لفحص الجسم وابتكار أدوية ولقاحات جديدة للوقاية من الأمراض. وفي القرن الحادي والعشرين بلغت الرعاية الصحية إمكانات واسعة مثل استخدام الخلايا الجذعية في علاج المرض، وفي عام 2003 اكتمل العمل على مشروع الجينوم البشري الذي حدد جميع الجينات في الحمض النووي البشري والتي يتراوح عددها بين 20000 و25000 جين، بينما يتسم القرن الحالي بتهديدات رئيسية تتمثل في تحور الفيروسات وزادة إصابة البشر بالأمراض وتفشي الجائحات والأوبئة بسبب سرعة السفر وتنقل البشر بين البلدان. بالنسبة للأسئلة في قسم اختبر معلوماتك، كيف أسهم الرومان والإغريق القدماء في تطوير الطب؟ ومتى اكتمل العمل على مشروع الجينوم البشري؟ أما فقرة اتجاهات الرعاية الصحية فتبين أن قطاع الرعاية الصحية شهد الكثير من التغيرات وسيشهد مزيداً من التغيرات خلال السنوات القادمة مع سرعة علم الروبوتات والتكنولوجيا وتيرة الابتكار الطبي، وإن الوعي بهذه التغيرات والاتجاهات أمر مهم لجميع العاملين في مجال الرعاية الصحية. ونبدأ باول اتجاه وهو احتواء التكلفة الذي يعني محاولة السيطرة على ارتفاع تكلفة الرعاية الصحية وتحقيق أقصى فائدة مقابل كل ريال سعودي ينفق، ومن بعض أسباب ارتفاع تكلفة الرعاية الصحية ما يلي.
صفحة ٢١
تتضمن أسباب ارتفاع تكلفة الرعاية الصحية التطورات التكنولوجية مثل عمليات زراعة القلب والرئة والكبد والكلى والقلوب الاصطناعية فضلا عن استخدام الحاسب والتكنولوجيا التي تتيح إمكانية فحص أجزاء الجسم الداخلية، إضافة إلى ارتفاع متوسط العمر بسبب زيادة العمر وله تأثير في نوع الرعاية الصحية التي يحتاج إليها كبار السن. ومن طرائق احتواء التكلفة ما يلي: الدمج بين الخدمات ليززال تكرار الجهود فالخدمات التي تقدمها المختبرات ومراكز التشخيص وأقسام التصوير تتشاركها عدة مستشفيات وعيادات وغيرها من مقدمي الرعاية الصحية ضمن ما يسمى بالعنقود الصحي، وخدمات العيادات الخارجية وهي الخدمات التي تتيح للمرضى تلقي الرعاية من دون الحاجة إلى إدخالهم المستشفيات أو مرافق الرعاية الأخرى، والشراء بالجملة أو بالكميات بحيث تشتري المعدات والإمدادات بكميات أكبر مقابل أسعار مخفضة، والتدخل المبكر والخدمات الوقائية مثل تثقيف المريض وتحسين المناعة وإجراء الفحصات البدنية المنتظمة للكشف المبكر عن أي أمراض أو مشكلات وتقديم الحوافز للأفراد ليشاركوا في الأنشطة الوقائية وتأمين سهولة وصول جميع الأفراد إلى خدمات الرعاية الصحية الوقائية، وحماية البيئة يشكل التخلص من النفايات السامة الناتجة عن قطاع الرعاية الصحية باتباع الأساليب الصحيحة إحدى أهم النفايات، وتوفير الطاقة بمراقبة استخدام الطاقة للتحكم في التكاليف والحفاظ على الموارد وإن إعادة التدويير أيضا شكل من أشكال توفير الطاقة وتقوم معظم مرافق الرعاية الصحية بإعادة تدوير العديد من المواد المختلفة. ولدا من المهم التنويه بأنه يجب ألا يكون احتواء التكاليف سببا لانخفاض جودة الرعاية الصحية، فقد حدد المركز السعودي لاعتماد المنشآت الصحية معايير أداء موحدة لجميع مرافق الرعاية الصحية العاملة في المملكة لتقييم جميع مقدمي الرعاية الصحية ولمنحهم الاعتماد لدعم امتثالهم لمعايير الجودة وسلامة المرضى، إضافة إلى ذلك يجب على كل عامل رعاية صحية بذل قصارى جهده لتوفير رعاية جيدة والقيام بكل ما هو ممكن لتجنب الهدر والحفاظ على انخفاض النفقات، ويجب أن يتحمل مستهلكو الرعاية الصحية مسؤولية أكبر عن الرعاية الخاصة بهم وأن يطلعوا على جميع خيارات خدمات الرعاية الصحية ويتبعوا التدابير الوقائية لتجنب الإصابة بالأمراض والأوبئة أو الحد من تفشيها، لذا فإن تعاون الأفراد مع بعضهم قد يساعد على التحكم في ارتفاع تكلفة الرعاية الصحية.
صفحة ٢٢
تشهد الرعاية الصحية المنزلية طلبا متزايدا على خدماتها لأن الحاجة إلى الرعاية الصحية المنزلية ظهرت مع التوجه إلى تطبيق نظام المجموعة المتعلقة بالتشخيص وحاجة بعض المرضى إلى الإقامة في المستشفى لمدة قصيرة، وفي سنوات مضت كانت الرعاية الصحية المنزلية الطريقة المعتادة للعلاج فكان الأطباء يستجيبون لطلبات العلاج المنزلي والممرضون يقدمون خدمات الرعاية الخاصة للمرضى في منازلهم وكان الأطفال يولدون في المنازل والمرضى يتوفون في منازلهم، وفي عصرنا الحالي تظهر الاتجاهات عودة إلى بعض الممارسات والرعاية المنزلية هي شكل من أشكال تقليل التكلفة وذلك لأنه عادة ما يكون توفير هذا النوع من الرعاية أقل تكلفة ويمكن تقديم كل أنواع الرعاية الصحية في المنزل مثل الرعاية التمريضية والعلاج الطبيعي والوظيفي والعلاج التنفسي والخدمات الاجتماعية والخدمات الغذائية وخدمات تقديم الطعام. وأما رعاية المسنين أو رعاية كبار السن فهي مجال آخر سيستمر في النمو السريع في المستقبل ويرجع ذلك جزئيا إلى تزياد عدد الناس الذين طالت أعمارهم نتيجة للتطورات في مجال الرعاية الصحية إذ بات الكثير من الناس يعيشون حتى ثمانين عاما وأكثر وأصبح شائعا بلوغ الناس عمر المائة في يومنا هذا بعد أن كان هذا الأمر نادر الحروث. وبالنسبة للتطبيب عن بعد فهو يشمل استخدام أنظمة الفيديو والصوت والحاسب لتقديم خدمات الرعاية الطبية أو الصحية، وتوفر التكنولوجيا الجديدة الآن خدمات تزاعلية بين مقدمي الرعاية الصحية على الرغم من وجودهم في مواقع مختلفة، والتطبيب عن بعد يسمح للممارسين الصحيين بتشخيص المرضى ومعالجتهم دون تعرض مقدم الخدمة أو المرض للأمراض التي يمكن تفاديها، وبإمكان الممارسين أيضا نشر المعلومات والاعتمام بالمرضى الذين استقر وضعهم الصحي في منازلهم. وأسهمت السجلات الصحية الإلكترونية التي تسمى أيضا السجلات الطبية الإلكترونية في تبادل معلومات المرضى بسرعة وعند الوصول إلى السجلات الطبية الإلكترونية من مكاتب الأطباء والمستشفيات وغيرها من مقدمي الرعاية الصحية فإن الطبيب أو أي شخص آخر لديه إذن بالاطلاع على هذه السجلات يمكنه الحصول على نتائج تحاليل المختبر التابع للمستشفى وتقارير صور الأشعة والسجلات الصحية الإلكترونية من أي موقع ويمكن للمرضى أيضا الوصول إلى سجلاتهم الصحية الإلكترونية متى أرادوا الحصول على معلومات عن رعايتهم الطبية.
صفحة ٢٣
يعزز أيضا استخدام تكنولوجيا الأقمار الصناعية والفيديو والرعاية الطبية إذ يمكن للجراحين الذين يستخدمون الحاسب أن يوجهوا ذراعا روبوتيا بالتحكم عن بعد لإجراء عملية جراحية لمريض على بعد كيلومترات عديدة وفي حالات أخرى يمكن لجراح واحد توجيه عمل جراح آخر من خلال مشاهدة العملية عبر بث فيديو مباشر بواسطة نظام القمر الصناعي. وتتيح تطبيقات الهاتف للمرضى فحص مستويات السكر في الدم ومستويات الأكسجين ومستويات ضغط الدم والاطلاع على العلامات الحيوي الأخرى وإرسال النتائج إلى مقدم الرعاية الصحية، ويمكنهم أيضا مراقبة أجهزة تنظيم ضربات القلب والاستعانة بالدورات التدريبية عبر الإنترنت للاطلاع على كيفية التعامل مع حالتهم وتحديد موعد للتحدث مع مقدم الرعاية الصحية وتلقی تذكير إلكتروني لتناول الأدوية أو إجراء الفحوصات التشخيصية وتلقي إجابات حول أسئلة صحية محددة. أما في المناطق الريفية حيث غالبا ما تكون الرعاية التخصصية محدودة فيمكن أن يوفر التطبيب عن بعد للمريض إمكانية الوصول إلى المتخصصين على بعد آلاف الكلومترات وعليه فإن التطبيب عن بعد هو وسيلة مهمة لتقديم الرعاية الصحية. وفيما يتعلق بالعافية فهي تمتع الفرد بصحة جيدة تتسم بتوازن الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية، وقد بات الناس اليوم أكثر وعيا بضرورة الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض لأن الوقاية من الأمراض تحسن نوعية حياتهم وتوفر عليهم التكاليف، وازداد إدراك الأفراد لأهمية ممارسة الرياضة والتغذية الجيدة والتحكم في الوزن واتباع عادات حياة صحية، وهذا الاتجاه أدى إلى بناء مراكز الصحة ومرافق التحكم في الوزن ومتاجر الأغذية الصحية وتوفير خدمات التغذية واستشارات الحد من الإجهاد وإدارة الإقلاع عن العادات غير الصحية.
صفحة ٢٤
تحدد العافية خيارات الفرد المتعلقة بنمط حياته وتشمل عدة عوامل نذكر فيما يلي العوامل والطرائق لتعزيز العافية، فالعافية البدنية يعززها اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وإجراء الفحوصات البدنية الروتينية وتلقي اللقاحات وفحص الأسنان والنظر بانتظام وتجنب الملوثات البيئية والعادات غير الصحية مثل تدخين التبغ. والعافية العاطفية يعززها فهم المشاعر الشخصية والتعبير عنها بأسلوب مناسب وتقبل القدرات والمحدوديات الشخصية والتكيف مع التغير والتغلب على التوتر والاستمتاع بالحياة والتمتع بنظرة متفائلة تجاه الحياة. والعافية الاجتماعية تعززها معاملة الآخرين باهتمام ومودة وإنصاف وود وامتثال واحترام والتواصل الجيد مع الآخرين والتفاعل معهم وتبادل الأفكار والآراء والتحلي بالصدق والولاء تجاه الآخرين. والعافية العقلية والفكرية يعززها الإبداع والمنطق والفضول والانفتاح الذهني والتمتع بمنطق سليم والتعلم المستمر وتقصي المعلومات والمواقف وتقييمها والتعلم من تجارب الحياة والتمتع بالمرونة والإبداع عند المشكلات. والعافية الروحية يعززها تطبيق التعاليم والققيم والأخلاق والممارسات الإسلامية لإيجاد معنى للحياة ووجهة وغاية فيها. وأدى التوجه نحو العافية إلى ما يعرف بالرعاية الصحية الشاملة أو الرعاية التي تشجع على الرفاهية الجسدية والعاطفية والاجتماعية والفكرية والروحية ويعتبر كل مريض فريدا للإنسان لديه احتياجات مختلفة. وأما الوسائل التكملية والبديلة للرعاية الصحية فنشهد اليوم اتجاها نحو اعتماد علاجات الرعاية الصحية التكملية والبديلة كجزء من نهج الطب التكاملي، وتعرف العلاجات التكملية بأنها وسائل علاج تستخدم بالاقتران مع العلاجات الطبية التقليدية أما العلاجات البديلة فهي وسائل علاج تستخدم بدلا من العلاجات الطبية الحيوية، وعلى الرغم من اختلاف المصطلحين عادة ما يستخدم مصطلح العلاجات البديلة سواء استخدم العلاج بدلا من العلاجات الطبية التقليدية أو بالاقتران معها أم لم يستخدم، ويعمل المركز الوطني للطب البديل والتكملي بصفتها جهة تنظيمية وطنية تعنى بجميع الأمور المتعلقة بأنشطة الطب البديل والتكميلي.
صفحة ٢٥
زاد الاهتمام بالرعاية الصحية الشاملة من استخدام علاج الطب البديلة فباتت هناك خمس ممارسات مختصة بالطب البديل معتمدة ومرخصة من قبل المركز الوطني للطب البديل والتكميلي مثل الحجامة وهي علاج بديل بوضع كؤوس زجاجية ساخنة على أماكن معينة من سطح الجلد لإحداث فراغ موضعي وسحب السوائل إليها، وتتوفر معلومات إضافية حول العلاجات التكملية على الموقع الإلكتروني للمركز الوطني للطب البديل والتكميلي. وأما الجائحة فهي تفشي مرض على مساحة جغرافية واسعة وإصابة نسبة عالية من السكان به، وإحدى أهم المسائل التي تثير القلق اليوم هي إمكانية ازدداد تواتر الجائحات وحدوثها لأن الناس يستطيعون السفر في جميع أنحاء العالم بسرعة. منظمة الصحة العالمية قلقة اليوم من تفشي أنواع من الإنفلونزا في المستقبل القريب فلطالما حدثت الجائحات عبر التاريخ، ففي العام 1918 تفشت جائحة الإنفلونزا الإسبانية مسبة 40 مليون حالة وفاة، وأما في وقتنا الحاضر فإن فيروس نفسه المعروف ب H1N1 يسبب مرض إنفلونزا الطيور، وشخصت متلازمة الشرق الأوسط التنفسية في العام 2012 وقد كانت سببا في وفاة ما يقارب 35 بالمائة من المصابين بالفيروس الذي ينتقل عبر الجمال العربية، واكتشف فيروس إيبولا في العام 1976 وقد تفشى المرض على نطاق واسع في دول غرب إفريقيا في العام 2014 وهو ما تسبب في وفاة أكثر من 70 بالمائة من المصابين بالفيروس، وفي العام 2019 انتشر فيروس كورونا الجديد الذي يسبب مرض كوفيد 19 من الصين إلى بقية العالم وعليه أعلنت منظمة الصحة العالمية حالة طوارئ ثم رفعت المستوى بإعلان أن العالم يواجه جائحة، وقد شخصت الحالة الأولى في المملكة العربية السعودية في المنطقة الشرقية فسارعت المملكة إلى فرض إجراءات للحد من انتشار المرض فقد فرض منع التجول في المنطقة ومنعت التجمعات وعممت توصيات بالتباعد الاجتماعي وغسل اليدين وارتداء الكمامات، ومع تفشي المرض أصبح السفر والتجمعات الكبيرة محدودين جدا في جميع أنحاء المملكة. وقد بدأت حكومات عديدة في وضع خطط لمواجهة جائحة الإنفلونزا لحماية سكانها في المستقبل وتشمل مكونات معظم الخطط ما يلي: التعليم لتثقيف جميع المواطنين حول الجائحة وتعليمهم كيفية تفادي انتشارها، وإنتاج اللقاح في العام 2018 جمدت اللقاحات المطورة حديثا لتيسير نقلها إلى المناطق النائية وفي نهاية المطاف قد يعطى المرضى لقاحا عن طريق الأنف أو الفم أو اللصقة وليس الحقن فحسب.
صفحة ٢٦
تتضمن خطط مواجهة الجائحات أيضا تخزين الأدوية المضادة للفيروسات المتوفرة حاليا كي تكون جاهزة للاستخدام الفوري، وإعداد تدابير وقائية للصحة العامة يجب تشخيص الإنفلونزا والفيروسات الأخرى مثل كوفيد 19 بسرعة وبدقة ويجب فرض طرائق صارمة لمكافحة العدوى للحد من انتشار الفيروس وتحصين أفراد الاستجاب الأولية وموظفي الرعاية الصحية كي يكونوا قادرين على رعاية الأفراد المصابين واستخدام تدابير الحجر الصحي إذا لزم الأمر للسيطرة على انتشار المرض، والتعاون الدولي يجب أن تكون الدول على استعداد للعمل بعضها معاً لوضع خطة دولية من شأنها الحد من انتشار الفيروسات القاتلة وتخفيف شدة الوباء. وقريبا ستركز كثير من الجهود على تحديد أي كائن حي يمكن أن يكون سببا في حدوث جائحة والحد من تأثيره لذا يجب أن يبقى مقدمو الرعاية الصحية مطلعين على التطورات ويكونوا مستعدين للتعامل مع نتائج الجائحة وأن يكون التعاون للوقاية من الأوبئة جهدا عالميا ويجب أن تكون منظمة الصحة العالمية وحكومات جميع البلدان في حالة تأهب دائم للأخاطار التي تسببها الجوائح وأن تكون على استعداد للتصرف عند حدوثها. وأما التكنولوجيا الحيوية فهي استخدام العمليات الجيية والكيميائية الحيوية للأنظمة والكائنات الحية بهدف تطوير المنتجات المفيدة أو تعديلها وتشمل بعض هذه التطورات علم الجينوم وأبحاث الخلايا الجذعية وتكنولوجيا النانو، فعلم الجينوم هو دراسة جميع الجينات في الجينوم البشري أو المجموعة الكاملة من الحمض النووي داخل خلية واحدة من الكائن الحي، والاختبار الجيني هو إجراء اختبارات محددة للتحقق من وجود الجينات الموروثة المعروفة بأنها تسبب المرض، تتيح هذه الاختبارات اعتماد الوسائل الوقائية وأو التشخيص المبكر للتخلص من آثار المرض أو تخفيفها ويمكن إجراء الاختبارات الجينية المعتمدة لاكتشاف وجود أمراض سرطانية مثل سرطان الثدي والقولون وأيضا لاكتشاف الأمراض مثل مرض باركنسون وداء ترسيب الأصفة الدموية الوراثي، إضافة إلى ذلك يمكن إجراء اختبارات قبل الولادة لاكتشاف الأمراض مثل التليف الكيسي، وأبحاث الخلايا الجذعية تدرس الخلايا الجذعية أو الخلايا القادرة على أن تصبح خلايا متخصصة في الجسم مثل الجلد أو العضلات أو الخلايا العصبية.
صفحة ٢٧
تستخدم تكنولوجيا النانو مجموعة واسعة من الأساليب لمعالجة الذرات والجزيئات بهدف ابتكار مواد وأجهزة جديدة، وأما طب النانو فهو استخدام تكنولوجيا النانو للتطبيقات الطبية، والنانومتر هو بنية صغيرة جدا تبلغ جزء واحد من المليار من المتر ولتصور هذا الحجم يمكن تشبيه النانومتر بالكعبة والمتر بحجم الأرض. وأسهمت الأبحاث التي استخدمت هذه الجسيمات الصغيرة في تطوير أجهزة نانوية يمكنها إيصال الأدوية بكميات دقيقة إلى خلايا الجسم المستهدفة مثل إيصال أدوية السرطان مباشرة إلى ورم في المخ، وأدى ذلك إلى تخفيف الآثار الجانبية للأدوية والحد من تلف خلايا الجسم الأخرى. وسيكون للتكنولوجيا الحيوية تأثير كبير في مستقبل الطب فالفرص في هذا المجال غير محدودة والعديد من الوظائف الجديدة وسيشمل مجال الرعاية الصحية ستنشأ مع استمرار البحث ولكن يمكن برمجة مجموعة من الروبوتات النانوية المجهرية لقتل الخلايا السرطانية، ومن المهم التنويه بأن أبحاث التكنولوجيا الحيوية قد سببت أيضا بعض المخاوف المرتبطة بالأخلاقيات الحيوية فهل يجوز مثلا استنساخ حيوان باستخدام التكنولوجيا الحيوية؟ لذا ومع تطور العلوم يشكل حل المشكلات المتعلقة بالأخلاقيات الحيوية مصدر قلق كبير. وفي قسم اختبر معلوماتك عليك تحديد خمس اتجاهات حالية في مجال الرعاية الصحية والتطورات الطبية التي أسهمت في تحقيق كل منها، وفي قسم خلاصة دراسة الحالة الأبحاث غير كافية حاليا للتوصية باستخدام شاي الكركديه لضبط ضغط الدم أو خفضه ولكن توجد أدوية حديثةيدة تبين أنها تعالج ارتفاع ضغط الدم، برأيك هل ينبغي لفاطمة مراجعة طبيب العائلة؟
صفحة ٢٨
هذه الصفحة تحتوي على ملخص الفصل الأول وأسئلة المراجعة، حيث يتضمن الملخص النقاط الأساسية التي تمت دراستها مثل أن النباتات والأعشاب كانت تستخدم لعلاج الأمراض في العصور القديمة وأن الاكتشافات الجديدة عبر القرون أدت إلى تطوير نظرتنا الحديثة للأمراض والعلاجات وأن التكنولوجيا الحديثة أحدثت تغيرات كبيرة في مجال الرعاية الصحية في القرن الماضي وأسهمت في استخدام الحاسب لتسريع وتيرة هذه التغيرات، كما تشمل بعض التغيرات والاتجاهات الحالية في الرعاية الصحية احتواء التكلفة ورعاية المسنين والتطبيب عن بعد والعافية للوقاية من الأمراض والوسائل التكميلية والبديلة للرعاية الصحية والاستعداد للجائحات والتكنولوجيا الحيوية. وتتضمن أسئلة المراجعة أربعة أسئلة يجب الإجابة عنها وهي: أولا اذكر ست طرائق محددة للتحكم في ارتفاع تكلفة الرعاية الصحية. وثانيا افترض أنك موظف في مكتب طبي يضم أربعة أطباء بين طريقتين محددتين لتوفير الطاقة وحماية بيئة الرعاية الصحية في المكتب ومثلهما في رسم أو بناء نموذج عنهما. وثالثا ما الجائحة؟ واذكر أربع جوائَح وسبب كل منها. ورابعا اختر أحد علوم التكنولوجيا الحيوية وحدد أمرا ترى أنه قد يكون مصدر قلق ذي صلة بالأخلاقيات الحيوية وبرأيك كيف يجب حل هذه المشكلة.
صفحة ٢٩
هذه الصفحة مخصصة للتفكير الناقد والتمرينات وتتضمن سؤالين في التفكير الناقد وسؤالين في التمرينات، ففي السؤال الأول من التفكير الناقد عليك كتابة مقال موجز يصف كيفية الحفاظ على عافيتك البدنية والعاطفية والاجتماعية والعقلية والروحية مع الحرص على إعطاء أمثلة على كل نوع من أنواع العافية. وفي السؤال الثاني من التفكير الناقد أنت وفريقك المكون من ثلاثة مسؤولين عن وضع خطط لمواجهة أمراض وبائية في بلدكم وباستخدام وسائل الإعلام والأبحاث حددوا أربع طرائق رئيسية يمكن لفريقكم الدور الذي يلعبه دور جهة حكومية أن يساعد بواسطة على الحد من انتشار الأمراض في بلدكم في أثناء الجائحة. وفي قسم التمرينات السؤال الأول يشمل تشكيل فرق عمل وبعد قراءة المجالات المهنية ومشاهدة وسائل الإعلام الإخبارية حول الرعاية الصحية استخدام بطاقات المعلومات وإنشاء جدول زمني لتاريخ الرعاية الصحية تعرضون فيه العشرينات التي يرى كل فريق منكم أن لها التأثير الأكبر على الرعاية الصحية وتدوين سبب اعتقاد فريقكم بأن هذه الأحداث هي الأكثر أهمية وعند الانتهاء يتبادل كل فريق البطاقات مع فريق آخر لتبرأ المنافسة بين الجميع في جمع مختلف الأحداث في جدول زمني واحد. وفي السؤال الثاني من التمرينات عليك جمع معلومات باستخدام وسائل الإعلام الإخبارية والمجلات المهنية لكتابة ورقة بحثية عن الشخصية التي ترى أنها الأكثر أهمية في التاريخ الطبي وذكر كيف أدى عمل هذه الشخصية أو اكتشافاتها إلى تقدم الرعاية الصحية وكن مستعدا لتبرير اختيارك في مناقشة.